Kisah Teladan

Hari sudah malam dan hujan mulai turun rintik-rintik. Seorang lelaki sedang memandu pulang ke rumah apabila dia terlihat seorang wanita berdiri di sisi sebuah kereta mewah di tepi jalan.  

Oleh kerana wanita itu kelihatan dalam kesulitan, lelaki tersebut memberhentikan keretanya di belakang kereta mewah wanita tersebut.  
Dia turun dan meniliti keadaan kereta si wanita. 

Resipi tart telur yang simple dan sedap

Resipi Crust

1cawan margerin (che nah guna jenama pelangi)
Nak pkai butter pun boleh
1/2 cawan gula castor
2 cawan tpg gandum
1penutup esen vanilla
Cara2nya~
Pukul margerin+gula jangan kembang sangat...
Tambahkn telur,esen vanilla..
Tambahkn tepung gandum sedikit-sedikit ..sampai jadi doh...buat bulat-bulat...masukkn dalam acuan tart..kemaskn doh..cucuk-cucukkan sedikit dengan garfu...

Goreng Pisang Cheese

BAHAN-BAHAN UNTUK PISANG GORENG 

• 1 biji pisang Tanduk(dipotong mengikut citarasa masing2)

• 4 sudu besar tepung gandum 

Air Detox Sedap..!!

Assalamualaikum semua....

Kali ni ida nak share sikit pasall Air Detox. Air ni selalunya dipanggil Air Detox ataupun detox water. Ianta memang amat digemari oleh mereka yang ingin menurunkan berat badan secara sihat tanpa mengambil sebarang ubat-ubatan untuk menguruskan badan. Air Detox ini sangat berkesan, low cost dan mudah disediakan.

Nak KURUS????

Sangat teruja dengan customer saya sendiri yang berjaya turun berat badan dengan hanya amalkan Cinch Shake Mix

Tak sampai sebulanpun lagi dah turun 2KG.. 

Nak diet senang je.. Amalkan konsep kalori defisit.. Maknanya kita kurangkan penganbilan kaloris harian. Tajangan mendadak tau, nanti kita pulak yang terseksa... Nak senang kurangkan portion makanan .

Tidak Sarapan Minda Tumpul

   Ibu berperanan penting galak anak bersarapan. Makan pagi berkhasiat asas kekal tenaga, kecergasan kanak-kanak

SENARIO 1 : “MIMI tidak suka sarapan pagi. Kalau makan pagi dia mesti sakit perut. Selalunya lepas bangun tidur, dia akan terus ke sekolah. Lagipun tak sempat. Kami keluar rumah jam 6.45 pagi. Dia suka sambung tidur dalam kereta daripada makan,” kata Halimah ketika diaju soalan kenapa tidak menyediakan sarapan pagi untuk anaknya sebelum melangkah ke sekolah. Sarapan pagi bukan saja mustahak, sebaliknya pemilihan sajian juga perlu diberikan perhatian kerana ia turut mempengaruhi kecerdasan individu. Kajian menunjukkan pengambilan sarapan pagi dapat membantu seseorang terutama kanak-kanak memberi tumpuan penuh ketika di sekolah dan membantu meningkatkan prestasi pembelajaran.

Kenapa Berpuasa TAPI Semakin Gemuk

Selain beribadah, puasa biasanya dijadikan kesempatan untuk menurunkan berat badan. 

memangTidak salah , mengingat saat berpuasa, seseorang perlu mengehadkan makanan yang diambil. 

Namun tujuan tersebut terkadang tidak sama dengan realiti. Puasa  membuatkan berat badan lebih bertambah. Kenapa boleh demikian? 

Kisah Dr. Shaklee

Entri hari ni berkisarkan peneraju atau founder shaklee.  Sebelum kita nak kenal sesuaru produk mesti la kita nak kena kenal orang di sebalik sesuatu produk kan... :)

Sr Dr Forrest C Shaklee, muncul di tengah-tengah bandar Amerika,lahir pada tahun1894 di sebuah ladang di dalam Carlisle, Iowa. Beliau memberi seluruh jiwa raganya kepada negaranya, yang mana falsafahnya telah memberi inspirasi kepada jutaan kehidupan. Melalui falsafahnya dan syarikat yang diciptanya, beliau telah merubah kehidupan, kesihatan dan nasib masyarakat seluruh dunia.

Dengan menggunakan pengetahuan dalam kepentingan nutirisi dalam mencipta kesihatan yang dikutip sepanjang hayatnya, Dr. Shaklee telah mengasaskan Produk Shaklee dalam tahun 1956 dengan anak lelakinya Forrest, jr. dan Raleigh bagi mengeluarkan dan menjual pemakanan suplemen. Manakala, rancangan jualan syarikat secara kukuh berdasarkan prinsip utama dan falsafah Dr Shaklee "Thoughtsmanship."

Ais Batu boleh digunakan untuk Diet!!

ANDA yang sedang melakukan program penurunan berat badan, mungkin ini khabar gembira bagi anda. 

Kerana menurut pakar pemakanan, ais krim atau bahkan ais batu boleh membantu menurunkan berat badan anda. 

Walaupun ais krim tidak membantu anda menurunkan berat badan dengan cepat, tetapi ais krim mempunyai kesan yang cukup besar pada penurunan berat badan anda.

Jeruk Mangga Asam Boi

Assalammualaikum semua.... 

Wah, sekarang ni da jadi satu  fenomena jeruk mangga asam bo...siap ada yang jual sebalang rm10 lagi..

Ida dapat tahu pasal jeruk ni dari sorang kawan fb... Asik dok post pic jeruk ni... 

Terus bukak tenet cari recipe yang best....

Pastu tengok kat laman sosial banyak lak post pasal jeruk ni.. Jom tengak apa bahan2 untuk buat jeruk ni.. :)

6 Tanda Diet yang Sudah Melampaui Batas

DIET untuk menurunkan berat badan hendaklah dilakukan  mengikut pola pemakanan yang wajar dan sehat mengikut perancangan yang telah ditetapkan. 

Hal ini kerana, penerapan diet yang terlalu ekstrem bukannya menyihatkan tetapi memberi risiko buruk terhadap kesihatan anda.

Comel Sangat Dua Ekor Panda ni...

Disebabkan Tidak Mahu Ambil Ubat, Dua Ekor Panda Ini Berpakat Gusti Penjaga Mereka

Recipe Brownise Sedap!!!

Assalamualaikum..

Selamat malam, dah nak tidur ke?

Jangan lah tidur lagi, jomlah kita layan makan brownies dulu.. sambil lepak-lepak malam-malam ni.  Ida sediakan dekat anda recipe Brosnise yang sangat mudah. rugi kalau tak jamah, nanti  mesti tidur tak lena.. termimpi-mimpi.. brownies.

4 Makanan yang Boleh Menggagalkan Diet Anda

Adakah anda sedang BERDIET??

Hati-hati ya kerana ada 4 makanan yang nampak sihat tapi menggagalkan diet yang anda rancang selama ini:

Sabun dari Formula Semula Jadi untuk Pakaian yang Lebih Bersih

Anda dapat bayangkan keseronokan apabila hasil cucian bersih dan berbau harum? Rasai kepuasan yang lebih mendalam dengan pencuci fabrik Fresh Laundry. Rumusan enzim semula jadi ini bukan sahaja membersihkan pakaian dengan lebih baik, malah ia juga sama sekali tidak memudaratkan bumi. Ini bermakna, anda boleh menghidu keharuman pakaian yang dicuci sambil terus menghirup udara yang segar dan nyaman.

ROTI SARANG LEBAH @ BEE HIVES BUN DAN SOS BUTTERSCTOCH PALING SEDAP

Assalamualikum dan salam sejahtera buat semua, harap2 sihat sejahtera lah hendaknya. Roti yang sangat popular di FB hasil air tangan teman fb lydia honey yg berada di Kuwait. Raman teman2 fb dah mencuba, saya pun tak ketinggalan juga. Tersangat sedap roti ni di gandingkan bersama sos buttersctoch.Jom tengok resepi saya c n p dari rumah linapg. 

RESEPI ROTI SARANG LEBAH.

Wabak Ebola

Kini wabak Ebola meletakkan kita semua berisiko. 

Apakah Ebola?

Ia adalah virus yang menyerang sistem darah orang:

Ebola adalah apa yang saintis memanggil demam haemorraghic - ia beroperasi dengan menjadikan mangsa berdarah dari hampir mana-mana sahaja pada badan mereka. Biasanya mangsa berdarah hingga mati.

8 tip awet muda mudah untuk anda amalkan

Anda pasti tertanya-tanya apakah yang boleh anda lakukan untuk kekal aktif dan pada yang sama kelihatan awet muda. Kesibukkan tugas harian juga kadang-kadang membantutkan usaha anda untuk mengamalkan gaya hidup sihat.

Berdasarkan perkongsian dan perbincangan dengan beberapa individu yang masih kelihatan muda dan aktif di usia lewat 40an saya yakin bahawa cara hidup dan pemakanan yang betul merupakan asas yang sangat penting.

Ikutilah tip-tip berikut untuk terus kekal muda:

1. Tidur Tidur penting untuk kesihatan tubuh badan anda.  Kulit anda juga akan bertambah baik dengan tidur yang mencukupi. Tidur yang mencukupi ialah dengan tidur dalam tempoh 6 – 8 jam setiap hari.

8 Langkah Untuk Gaya Hidup Sihat

Memandangkan dengan keadaan keadaan sekarang yang tidak menentu dan diet harian yang tidak seimbang. Ida nak share sikit beberapa langkah untuk gaya hidup sihat. Sangat penting untuk kita mempunyai gaya hidup yang sihat supaya kita kekal ceragas so mudah la untuk melakukan aktiviti harian. Kalau badan kita tak sihat mesti kita kurang mood nak buat keje kan... Hehe.... So ni dia beberapa langkah untuk gaya hidup sihat.. Mudah je... :)

Minum Air Secukupnya

1. Minum banyak air suam atau air mineral untuk membantu membuang toksin dalam badan, menjaga kesihatan kulit dan juga membantu membakar kalori dalam badan

Diet yang Sihat

Healing Crisis

Wajib Baca..!!!

Respon customer ida selepas amik vitamin Shaklee.

"Baru amik vitamin tapi sakit kepala, makin letih, mengantuk, yang tak tahan.jerawat!!! tak serasi kot ngan shaklee ni.."

Nasihat ida - "Jangan berhenti, teruskan makan vitamin!"

Secara amnya, inilah yg dinamakan healing crisis, ida sendiri sakit kepala 3 hari masa mula2 ambik supliment Shaklee ni.

Uptown Shah Alam terbakar

Gambar Uptown Shah Alam Seksyen 24 Terbakar 15 Oktober 2014 | Berita terkini hampir 200 gerai hangus dalam satu kejadian kebakaran di tapak perniagaan Uptown di Seksyen 24, di sini pada pukul 2.30 pagi tadi.

Tips untuk turunkan kolesterol

Kolesterol = lemak = gemuk? Betul ke? Sebenarnya tidak...sebab ada juga orang yang kurus tetapi tinggi kolesterol dalam badan. Zaman sekarang ni macam-macam kan... 

Tips untuk rasa kenyang lebih lama

Pernah tak alami keadaan di mana walaupun dah makan sepinggan atau dua pinggan nasi, kita masih lagi rasa tak kenyang? Nak juga cari makanan untuk dikunyah?

Di sini ada sedikit petua untuk kita cepat rasa kenyang atau bila dah kenyang tu, kekal kenyang. Bagaimana?

1. Sebelum makan, minumlah air terlebih dahulu. Seteguk dua air...yang disarankan oleh pakar pemakanan adalah segelas dua gelas. Sebab dengan meminum air, perut kita sudah rasa kenyang jadi pengambilan makanan yang berat akan berkurang. Yang ini memang saya akui kerana saya selalu amalkannya.
2. Di dalam masakan, kalau boleh cuba guna cuka dan kulit kayu manis untuk perisa (jika boleh lah). Cuka dan kulit kayu manis boleh menyebabkan kita rasa kenyang lebih lama. Tak percaya? Cubalah.
3. Sayur-sayuran hijau dan berwarna oren (seperti lada benggala warna kuning dan carrot) mengandungi 90% air di dalamnya, maka bila kita lebihkan megambil sayur2an sebegini, kita akan lebih cepat rasa kenyang. Sekali lagi saya akui, kerana saya juga pernah mengamalkannya terutama sekali dengan memakan lada benggala (capsicum) yang pelbagai, memang cepat kenyangnya.
4. Ubi kentang sangat mujarab untuk memberi kekenyangan sehingga 24 jam. Agaknya sebab itulah orang Korea suka sangat makan kentang rebus atau bakar. 
5. Ikan itu lebih mengenyangkan berbanding daging. Jadi lebihkan memasak ikan. Lagipun, ikan itu elok untuk jantung (dalam entri tips jantung itu hari)
6. Kekacang juga boleh mengenyangkan untuk di makan waktu tengok TV ke, atau antara waktu makan.
7. Akhir sekali, oats, kekacang (beans) dan telur adalah antara sajian yang memberi kekenyangan yang lama. 
   

Nah, marilah kita cuba petua yang diberi ini. Bila kita merasa kenyang lebih lama atau kenyang lebih cepat, kadar pengambilan makanan akan berkurangan dan kita boleh kekal SLIM!!!

Bajet 2015: Kit ujian denggi kurangkan kebertantungan terhadap makmal bagi ujian darah

KUALA LUMPUR: Peruntukan RM30 juta dalam Bajet 2015 untuk pengagihan 55,000 kit ujian denggi kepada semua klinik swasta merupakan langkah yang mampu mengurangkan kebergantungan kepada makmal-makmal swasta dan kerajaan untuk melakukan diagnosis darah awal demam denggi.